jogga vad är det?
Idag har jag en pluggdag.. fast tyvärr har jag inte lyckats få så mycket gjort än.
-------> Måste öka tempot!
Nu kan jag iaf konstatera att min kondition suger.. en halvtimmes joggning + en halvtimmes powerwalk nu på lunchpromenaden = en glad hund, en slutkörd, röd svettig, Pamina.. Får bli en timme till i eftermiddag!
Kommentarer
Trackback
